среда, 31 декабря 2008 г.

Открытое интервью с ... Адамом Ондрой (первые 8 вопросов)


Переводить буду частями, по мере того как Адам будет отвечать...

Коментарий Adam Ondra Июль 11, 2008 14:56
Привет всем читателям этого сайта! У меня наконец-то появилось немного времени чтобы ответить на несколько вопросов.

В: Вы скалолазный волшебник, вам нравится когда вас называют "Гарри Поттером" :-) ?
О: Это для меня не сильно важно, но я не могу сказать что очень счастлив от такого прозвища. Я не копия, я оригинал :-)) (шутит). К счастью никто еще не говорил мне: "Эй Гарри, как ты? Я Волдеморт и убью тебя..."

В: Какие у тебя секреты? Как тебе удается прогрессировать так быстро?
О: Я бы не стал говорить что расту быстро. За год я становлюсь примерно одинаково сильнее, начиная с 8 лет. На ранних этапах я лазил только онсайты и иногда до 10 маршрутов за день.

В: Одаренность, техника, вес, тренировки, сила разума, возраст, ... и т.д., Господь? :-) Вы можете попытаться дать оценку влияния, хотя бы примерно, различных вещей которые объяснили нам ваши достижения?
О: Ого, невозможно объяснить. Мне кажется самое важное быть "помешанным" на скалолазании. Вы должны по-настоящему любить скалолазание, иначе через какое-то время вы бросите заниматься.

В: Как вы тренируетесь? Правда ли, что не пользуетесь кампус-бордом господина Гюллиха?
О: Да, в зале для боулдринга я тренируюсь только зимой . Одно исключение когда я готовлюсь к соревнованиям, как перед Европейскими молодежными соревнованиями и Кубком мира среди молодежи.

В: Не могли бы посоветовать другим скалолазам как тренироваться, чтобы достичь хороших результатов?
О: Если вы только начинаете лазить, для наработки техники лазьте много простых трасс на скалах на онсайт. Тяжело наработать технику если вы можете подтягиваться на одной руке 10 раз. Лучше тренировать силу позже. Для одаренных скалолазов трудно что-то посоветовать. Это зависит от того что вы хотите натренировать. Но что точно важно, наличие некоторой базы.

----------------------------
Комментарий Adam Ondra Июль 17, 2008 20:18
Еще три вопроса.
В: Пит О'Донован (Pete O'Donovan) написал о новой "динамической технике", не просто "длинный выпад, а движение за движением рассчитываемые и точные дино": что об этом думаете? По вашему мнению эффективный ли это расход силы?
О: Что ж, у меня такое чувство что Вольфган Гюллих уже говорил что-то подобное сказанное Питом. Я полагаю если бы это и случилось, это был бы маршрут работа над которым заняла бы целую жизнь! Гюллих достиг этого на Action Directe (он пролез его за 50 секунд, держась за двух-пальцевую дырку одним пальцем, потому что так быстрее), но на нижнем уровне. Двигаться на верхнем уровне значило бы лазить до помешательства. Я не уверен есть ли
что-то где это пригодилось бы. В любом случае, использовать это на нижнем уровне (в смысле проходить короткие участки и меньше забиваться) по-моему мнению полезно.

В: На La Rambla, чтобы уменьшить трение веревки вы пропустили несколько оттяжек в верхней части, если бы сорвались то не слабо бы полетали, кажется вам нравится стиль "лезь больше и меньше прошелкивайся" :-), не так ли?
О: :-) Это имеет несколько больших преимуществ. Ты меньше устаешь, и если упадешь, то у тебя появятся некоторый опыт для сравнения! Здорово, правда?

В: Недавно вы заонсайтили "The snatch" 7c серьезный хайболл в Cresciano: как вы боролись (и победили...) со страхом?
О: Трудно сказать. Когда я на скале, я редко ощущаю страх если знаю что это безопасно. Лучше всего наслаждаться безопасными трассами. Я не лажу по-настоящему опасные вещи, это не стоит того. Я не большой фанат соло восхождений и тому подобных вещей. Вы можете чувствовать себя храбрецом и не бояться, все хорошо, вы можете чувствовать себя повелителем мира, но только до того момента пока что-то не случиться... Затрудняюсь сказать, стоит ли восхищаться этими людьми.

В: Я верю, что развитие как хорошего скалолаза может помочь нам развивать личные и профессиональные (если вы не профессиональный скалолаз) качества. Считаю все характеристики хорошего скалолаза такие как уверенность, безопасность, воспитание, дисциплина, ... задают правильное направление для улучшений в нашей жизни, вне скалолазания. Удивительно видеть юного скалолаза такого хорошего как вы. Вы ощущаете влияние скалолазания на вашу личность и в общем на жизнь?
О: Мне кажется вы правы. Я считаю я научился от скалолазания концентрироваться на основной цели и жертвовать собой ради нее. Крепко стоять на земле.

Источник


Читать далее

пятница, 26 декабря 2008 г.

Перевод

Категорирование в теории и практике — "все относительно".

В скалолазании мы используем уникальную систему для категорирования. Другие спортсмены используют деления на секунды, сантиметры, очки или матчи/бои для того чтобы решить кто же лучший. Скалолазы определяют это с помощью категорий, но что это такое? Кто определяет категорию? Снижение категорий! Одно динамичное движение на боулдринге! Тактика для повышения ваших категорий! Шкала категорий для трасс и боулдрингов.

Однако, система категорий первое что облегчает выбор маршрута/боулдринга перед попыткой. Второе, основывается на соревновании с самим собой, а остальное, ради славы и спонсоров. Эта статья попытка собрать вместе теорию (относительности) и действительность, для всех скалолазов которым так дорога эта тема — Рейтинг! 8a.nu надеется на ваши комментарии...

Категории базируются на индивидуальных и субъективных предложениях и подтверждается фактами и результатами скалолазного сообщества.


Категорирование не является и никогда не будет точной наукой. Первовосходитель может только дать субъективную оценку сложности, основываясь на своем опыте и относительной трудности. У скалолазов разный вес, сила и слабости, следовательно и оценки сложности могут быть разными. Ведь бывало что предлагалась категория 8а для крутого нависающего маршрута, который прошла не высокая супер-женщина, но высокие парни оценивают его только как 7c.

Категория не говорит нам как сложен маршрут в абсолютных величинах, фактически это лишь подсчет попыток и времени затраченного скалолазным сообществом на прохождение этого конкретного маршрута/боулдринга. Соотношение время/успех, для скалолазного сообщества, будет шаг за шагом подтверждать категорию. Например, возьмем боулдринги с динамическим перехватами, категории таких проблем можнот дать только привязываясь к коэффициенту сообщества. Категории для новых маршрутов подгоняются в соответствии с предыдущими категориями которые были пройдены.

Подъем и раздевание необходимы когда "коэффициент" для сообщества неверен.

Категории в гайдбуках в большинстве своем верны, но иногда они бывают опровергнуты последующими скалолазами. Когда скалолазы делают первый повтор маршрута они иногда не беспокоятся о корректировке категории. Тогда это заканчивается как в хорошо известной сказке "Новое платье короля". Конечно существует несколько прекрасных историй о таких разоблачениях, о некоторых завышенных трассах. С другой стороны, сколько раньше скалолазов понижали маршруты/боулдринги которые они "чувствовали" что вот-вот пройдут, но все-таки нет? Наихудшее из всего этого то, что такие маршруты совсем рядом отправляются в забвение, потому что считаются сильно выматывающими. Черт побери, повысьте их! Они возможно прекрасны и доставят счастье перво-восходителю!

Насчет понижения маршрутов/болдеров, IT революция будет заставать всех этих королей в наготе. Информация о повторах и понижениях и т.д. появляется отовсюду и любой будет в курсе что же происходит. У 8a.nu есть очень хорошо проверенная система подъема и опускания маршрутов через Интернет, которая может быть использована любым для изменений, в режиме онлайн, своих районов.

Практические примеры классификационной загадки.
Количество редпоинт (RP) попыток против соотношения время/успех?
Количество RP попыток которое вы можете сделать за день, зависит от времени которое вам необходимо для отдыха между попытками. На коротком маршруте с ключом вначале, вы возможно сделаете 15 попыток прежде чем силы покинут вас, поскольку на длинном, выматывающем у вас возможно будет только пара попыток за день. Как прямой результат этого, множество длинных и изматывающих маршрутов считаются большинством лишним грузом.

Редпоинт(RP) классификация против онсайт(OS)?
Пока нет возможности использовать классификацию которая бы подошла для RP и OS прохождения. Рейтинговая система только рассматривает простейшее поднимание категорий и хотя бы не опускает просто потому что маршрут прост для онсайта. В теории, все маршруты могли бы иметь дополнительную категорию для онсайта, так как эта категория абсолютно не соответствует категории RP. Сегодня, система категорий берет в расчет только сложность редпоинт.

Техника против силы?
Поскольку набрать силу проще чем технику, силовые маршруты стоило бы понизить. Спросите любого подростка который не вылазит из зала и он скажет что рейтинг карнизов значительно мягче чем "лежачки". Однако тут наблюдается несомненная генетическая разница между женщинами и мужчинами в легкости набора силы, ведь большинство женщин знает что требуется больше усилий на коротких нависающих трассах.

Страховка на своих точках против шлямбуров?
В британской системе классификации "трэд" маршрутам дают большую категорию если они жесткие. Настоящим смертельным ловушкам дают наивысшую категорию E10! Эта система уникальна и обычные маршруты не получают высоких категорий просто потому что вы можете погибнуть. Однако следует иметь ввиду, если вы вдруг решите попробовать трэдмаршруты, обычно на них трудно остановиться и организовать страховку на ключе, следовательно, это делает их сложнее по сравнению с шлямбурными, где болты располагаются до и после ключа.

Дополнительное изучение.
Много лет назад, скалолазная деятельность проходила на вертикальных трэд-маршрутах дающих какую-то возможность для прохождения и классификации этих маршрутов. Сегодня же наоборот, большинство тренировок проходит в сильнонависающих крытых залах дающих другой уклон в навыках скалолаза. Это изменило соотношение время/успех для сообщества на разных маршрутах/боулдрингах и шкала измерения должна измениться тоже. На практике это означает что некоторые старые нависающие маршруты были раздеты. Скорее всего и проблемы с "dyno" столкнутся с понижением, так как использование прыжков становится все более популярным и мы достигнем в нем нового уровня за последующие пару лет. С другой стороны мы видим подъем известняковых маршрутов с полированными зацепами. Попробуйте один из старых популярных маршрутов например в Buoux и 7а вам возможно покажется как 8а. Существует определенное количество популярных маршрутов чей рейтинг нуждается в подъеме из-за отломаных зацеп, а также полировки.

Как подстроить категории под себя?
Говорят вы тренируете свои слабые стороны. Основываясь на сказанном выше это путь по кругу. Если вам достаточно повезет например с : талантом в силе или выносливости, ростом, размером пальцев, силой открытого хвата и т.д. Сосредоточьтесь на маршрутах/боулдрингах с уклоном в вашу уникальную способность, возможно это будет лучшим выбором для достижения наивысших категорий. Большинству женщин например стоит заняться вертикальными маршрутами по зеркалам. Другая сверхэгоистичая возможность продолбить маршрут точно под себя.

Источник
Читать далее

понедельник, 22 декабря 2008 г.

Фото с кубка города Южного

Разместил фотки на PicasaWeb. Что сказать, вышли фотки только с первого дня. Второй день испорчен новой вспышкой + непроходимой тупостью фотографа. То есть меня. Тяжело быть по пояс деревянным - особенно сверху. Технику надо проверять до съемки, а не бежать с выпученными глазами клацать направо и налево. Итого из 2,5 пленок можно с большой натяжкой взять только 3 фотографии. Остальное что лежит снимала Таня, встроенной вспышкой. Понятно что иногда видно тень, но хоть что-то можно в руки взять. Смотреть здесь.

Да и вообще давно пора набрать денег на цифру...
Читать далее

вторник, 16 декабря 2008 г.

Субтитры для фильма E11

Еще в феврале пообщался с ребятами из Hot Aches и непосредственно с Дэйвом Маклаудом. Очень хотелось заиметь субтитры к их фильму, а то на слух совсем как-то фильм не пошел. По доброте душевной выдали они мне субтитры к фильму. Тогда же я их и перевел. Ждал пока мне пришлют диск за труды, диск так и не пришел. Зажали видать буржуи, ну ничего, диск не жалко - работу жалко. Пробовал выложить на форум extremeua - не дает складывать расширения srt, txt. Возиться с торрентом тоже не радует, потому выложил субтитры в ifolder, а что делать не пропадать же им задарма.

Забирать здесь : русские, английские.
Читать далее

четверг, 11 декабря 2008 г.

Открытый кубок города Южного

Провели на этих выходных (6-7 декабря) местный кубок.
Приехало удивительно много народу, даже участвовали звери из Одессы.
Пока никаких фоток и комментариев, все потом.

Результаты такие:

Профи Ж:
1 Сависько Анастасия
2 Галунька Соня
3 Трояновская Наталья
4 Щербина Анна


Профи М:
1 Маркевич Петр
2 Щербина Петр
3 Фойгель Павел
4 Шалагин Александр
5 Лято Вячеслав
6 Коваль Игорь
7 Остроух Николай
8 Шаевскмй Владислав

Любители Ж:
1 Кириленко Нина
2 Тертычная Елена
3 Марычева Светлана

Любители М:
1 Кислый Владислав
2 Осипов Константин
3 Цикаловский Артем
4 Кваснюк Юрий
5 Слободянюк Дмитрий
6 Фоменко Вячеслав
7 Кайдаш Владимир
8 Мошняга Евгений
9 Салабаш Юрий
10 Шерстнев Роман
11 Баронец Денис
12 Кузьмин Дмитрий
13 Максименюк Александр
14 Данилов Вадим
15 Кузнецов Виктор
16 Лобановский Виктор
17 Кузнецов Сергей

Было здорово - улазились до крепотуры.
Кажись пора уже нормальный цифровик заводить...
Читать далее

четверг, 4 декабря 2008 г.

Интересная статья об интересном человеке

Товарищ подбросил ссылку. Статья о мегачеловеке старой школы, создателе редпоинта. Просто супер!


ALPIN: На позвоночник не жалуешься?

Kurt Albert: Жалуюсь :) но боли возникают не из за перетаскивания тяжестей. Много лет назад у меня была компрессионка, пришлось лечиться, делать операцию. Левая нога стала понемногу отниматься и я добровольно залез под скальпель. Но теперь все снова в порядке.

ALPIN: Ты паниковал?

Kurt Albert: Совсем не много, это стремное ощущение, когда ты вдруг без посторонней помощи не можешь подняться по лестнице на второй этаж. Ты хочешь двинуть ногой, а она тебя не слушается безвольно болтаясь как плеть. Тело просто перестает подчиняться мозгу.



Ссылка
Читать далее