tag:blogger.com,1999:blog-15077076835693817042011-11-28T02:55:32.609+02:00Заметки, переводы посвященные скалолазаниюVladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.comBlogger991100tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-70253860688429529552010-02-25T14:36:00.000+02:002010-02-25T14:38:00.307+02:00

История маршрутаО-о-п, это правда, я только что сделал второе прохождение известного маршрута «Dreamcatcher». Для тех кто не знает, Dreamcatcher это маршрут на валуне Cacodemon в Squamish, British Columbia, Канада. Крис Шарма сделал первое прохождение маршрута в 2005 и оценил его как 9a(5.14d). Хотя многие сильные скалолазы, включая Sonnie Trotter, Ethan Pringle and Paul Robinson, в течении

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-68515678441795660222010-02-17T15:24:00.002+02:002010-02-17T15:32:02.012+02:00

Собирался перевести сам, но оказалось что уже готово - "Должен ли скалолаз выглядеть как ходячий скелет?".Кроме этого наткнулся на статью о травмах связок. В свете болей в пальцах очень актуально.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-41837612856768951832010-02-08T09:53:00.003+02:002010-02-08T09:59:46.329+02:00

На днях наткнулся на интервью с еще одним чехом - Томашем Мразеком. Местами интересно:- Появится ли такая трасса, которая станет единственной? После которой не надо будет изобретать больше никаких маршрутов, которую почти невозможно будет пройти ни одному человеку? И если она появится, как дальше будет развиваться скалолазание? - По-моему, 9а+ сегодня вполне соответствует всем этим качествам.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-63694651535550213882010-02-06T11:39:00.002+02:002010-02-06T11:39:00.066+02:00

Мы читали множество новостей об Адаме Ондре (Adam Ondra) на протяжении 2009 года … о скалолазании и о его достижениях на соревнованиях. С одним из лучших скалолазов мира всегда что-то происходит. И новости в этом годы были очень волнующими. Первый год участия во взрослых соревнованиях и первое прохождение самого сложного маршрута, Marina Superstar 9a+/9b в Сардинии. Вполне понятно что мы захотели

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-10277889713396757622010-02-02T09:01:00.002+02:002010-02-02T09:08:33.303+02:00

Обнаружил сегодня в новостях на 8a.nu. На сайте prana.com имеется блог о могучем американском скалолазе Крисе Шарма(Chris Sharma). Сайт на английском языке. Имеются разные фотки и видео. Думаю стоит положить в закладки.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-29121584709372271882010-01-15T08:45:00.004+02:002010-01-15T09:02:11.040+02:00

А вот и новогодний подарочек! За помощь в чистке базы 8a.nu, как и обещалось на сайте, Jens Larsen прислал две футболки Prana. Материальчик неплохой, весь такой экологически чистый и дышаший, но вот отказываться от секонд-хенда не планирую. Теперь осталось только пролезть маршрут 8a категории и можно потом с чувством выполненого долга носить. Пока пускай на полке полежит.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-13824090561077692712010-01-13T11:24:00.001+02:002010-01-13T11:28:49.428+02:00

ВведениеЧасть 1: Не сбейтесь с курса!Часть 2: Работа - несложная часть...Часть 3. Наработка привычек.Часть 4. Срыв хорошо, пролезешь в следующий раз.от Дейва Маклауда.Вы возможно уже отметили в моих статьях «Тренируйся мудро» что когда я определял препятствия стоящие перед лицом скалолаза, который прорывается на следующий уровень, я говорил об очень общих вещах: какие напарники по лазанию, в

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-31743836215454823022009-12-31T23:59:00.000+02:002009-12-31T23:59:00.438+02:00

Всех с Новым 2010 годом!Удачи на скалах в Новом году!

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-1405755466111616352009-12-28T11:24:00.003+02:002009-12-28T11:33:36.516+02:00

Наткнулся бороздя Интернет.Обзор различных способов статических растяжекСуществует множество способов развить статико-пассивную гибкость. Три наиболее известных – изометрия, расслабленные растяжки и баллистика. Разберем достоинства и недостатки каждого из них.ИзометрияПЛЮСЫ:• Лучший метод для развития статико-пассивной гибкости.• Лучше развивает активную гибкость, чем расслабленные растяжки.•

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-61463574115201639182009-12-24T09:27:00.004+02:002009-12-24T09:44:46.818+02:00

Расширение готово и опубликованно. Взять можно здесь extension (для установки надо поставить галочку "Let me install..."). Работает - значок светится в статусбаре, а также присутствует отдельная вкладка в меню инструменты. Там же есть дополнительные настройки. Полазьте, там поотмечайте какие поля должны переводиться в транслит. Потом на 8a.nu, в раздел Routes заполняете поля, кликаете на значку в

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-32847935269528177992009-12-16T15:22:00.003+02:002009-12-16T15:34:13.684+02:00

Результы плодотворного общения можно увидеть по ссылкам.Все районы Украины.НикитаКрасный каменьУарч-КаяДалее будут пересмотрены Кошка, Сарыч и скалы Довбуша. Остальными пока заниматься нечего - или маленькие, или многостарых трасс требующих реставрации. По этим причинам скорее всего база будет заполняться более-менее корректными данными.Кроме того пересмотрел несколько расширений под Фаерфокс.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-7516228229270968242009-12-10T08:22:00.006+02:002009-12-10T09:08:36.567+02:00

В течении недели подымал бучу и задавал множество вопросов на сайте 8a.nu. Ранее на этом сайте писали что пора бы уже упорядочить информацию о районах, маршрутах и т.д. И вообще в базе полно всякого мусора и бардака.Ну если у них(буржуев) в базе бардак, то что же творится в базе раздела Russia/Ukraine? Ситуацию можно охарактеризовать одним словом - хищной полярной лисицей, из семейства

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-77778649966433704382009-12-10T08:02:00.000+02:002009-12-10T08:05:36.243+02:00

Наткнулся на курс тренировок от Eric Hörst в MP3 формате. Если кто не знает, то этот человек уже лазит порядка 30 лет и написал несколько книг по скалолазанию. Одну из них, в переведенном виде можно найти на mountain.ru.Тут и думать нечего - надо качать.http://www.podclimber.com/index.php?m=9&c=11&p=649&page=1

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-25676452334020076882009-12-09T22:56:00.002+02:002009-12-09T23:34:04.687+02:00

Эстафетное интервью от Garreth Parry, который сейчас живет с удобствами в Costa Blanca, и Юлей Абрамчук, чемпионкой мира по боулдерингу в 2009. Эстафета началась с Martina Cufar in 2005 - Natalija Gros - David Graham - Joe Kinder - Paul Robinson - Michele Caminati - Nalle HukkataivalХорошо, давай начнем со скучных вопросов!Сколько тебе лет?Мне 27.Где ты живешь?В Москве, но мой родной город

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-17712245024793255262009-12-09T11:17:00.001+02:002009-12-09T11:19:14.501+02:00

Наткнулся на мудрое высказывание:Успех - не окончателен, поражение - не фатально, мужество продолжать - вот, что имеет значение. У.Черчилль

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-5375185647200091762009-12-02T15:26:00.002+02:002009-12-02T15:33:49.820+02:00

ВведениеЧасть 1: Не сбейтесь с курса!Часть 2: Работа - несложная часть...Часть 3. Наработка привычек.В двух предыдущих статьях, я начал описывать эффект укоренившихся привычек на прогресс в скалолазании. Сейчас я хочу исследовать это более детально и попытаюсь заставить вас думать о собственных привычках, как о том что сдерживает вас.Укоренение плохих привычек может заставить работать опыт

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-71209246350130751462009-11-02T10:54:00.003+02:002009-11-02T11:04:23.997+02:00

Провел 2 недели в разъездах. Со скалолазным визитом посетил : Австрию, Словению, Крым(Батилиман-Бахчисарай). Понятное дело, с таким графиком было не до переводов. Теперь в планах все более-менее ясно, так что переводы скоро продолжатся. Серию статей от Дэйва Маклауда, надеюсь довести до конца как можно скорее, уж больно они толковые. Потом еще может о поездках пару статей напишу. Но это так,

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-831816183127564342009-10-08T08:15:00.000+03:002009-10-08T08:15:56.115+03:00

8a.nu обвинила UKClimbing.com в том, что они предоставили неверную информацию о онсайт-прохождении Стивом МакЛюром (Steve McClure) маршрута 8c. Вся чехарда началась из-за того, что местные видели как он использовал дерево(!) при прохождении. Виновник торжества в письме к 8a, указал что он не засчитал прохождение как онсайт, а просто засомневался в категории маршрута. То есть немного его понизил.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-58554326830220530852009-10-07T10:59:00.006+03:002009-10-07T11:08:42.483+03:00

ВведениеЧасть 1: Не сбейтесь с курса!Часть 2: Работа - несложная часть...Поддерживать мотивацию для занятий непросто. Она постепенно снижается, хотя мы все хорошо знаем, что вполне достаточно, просто постоянно ходить на стенд, скалы или в зал, для улучшения своей формы. Конечно, было бы идеально точно знать, сколько следует запланировать тренировок для получения оптимального результата,

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-80714815352529262482009-09-30T14:52:00.001+03:002009-09-30T14:53:56.159+03:00

Поздравляю всех переводчиков с профессиональным праздником!

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-16642625014820633582009-09-24T09:31:00.003+03:002009-09-25T11:40:53.978+03:00

Первопроход маршрута "Шарабура" 7c+/8a, Виталиком Лагутиным.Прохождение проходило на фестивале на скалах Довбуша, в августе 2009.Sharabura 7c/8a, Skeli Dovbusha, FA by Lagutin Vitaly from Vitaly Lagutin on Vimeo.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-63937634097329023772009-09-16T10:36:00.003+03:002009-09-16T10:51:57.381+03:00

Производится опрос населения на тему- "Кто из скалолазов, в прошлом столетии, сделал самый большой вклад?"В списке присутствуют такие люди как: Вольфган Гюллих (Wolfgang Güllich), Джон Бекер (John Bachar), Алекс Хубер (Alex Huber) и другие не менее известные люди. Пока, с большим отрывом лидирует изобретатель кампус-борда и автор маршрута "Action Directe".Проголосовать можно здесь - http://8a.nu/

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-56740493143803143702009-08-30T10:45:00.001+03:002009-08-30T10:50:00.543+03:00

Часть 1: Не сбейтесь с курса!От Дэйва МакЛауда.Учитесь у лучших.Кого из лучших животных мы можем сравнить с собой по лазанию? - обезьяны! Посмотрите несколько клипов на youtube как они лазят. Как можно описать их стиль лазания одним словом? Правильно, они раскачиваются. Раскачивание, на языке знатоков, это использование толчка для ускорения тела или его части, в направлении в котором вы хотите

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-68315945876633680392009-08-04T13:35:00.002+03:002009-08-04T13:42:49.629+03:00

По вашим просьбам, в новой серии статей легенда скалолазания Дейв МакЛауд (Dave MacLeod), опишет несколько тренировочных секретов, которые помогут вам, как скалолазу, стать лучше. Эти статьи не нацелены на элиту скалолазания, они для тех, кто работает с любой категорией (от 'VD' до пьянящих 'E' категорий), от новичков до сезонных 'тертых калачей' — для любого, кто хочет видеть рост в своем

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-72957388785180571052009-07-10T09:25:00.001+03:002009-07-10T09:40:17.404+03:00

Благодарю! Это действительно было прекрасным соревнованием.1.Как вы готовились на чемпионат?За последние два месяца я полностью сфокусировался на чемпионате. Я думаю что Чемпионат мира цель для многих скалолазов и все готовились к нему в некоторой мере по особенному. Я считаю, это необходимо если ты хочешь стать лучшим. В моем же случае, я держался за пластик в течении недели и на выходных «

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-57743063164906519742009-06-30T11:24:00.001+03:002009-06-30T11:37:19.412+03:00

Трейлер к ролику о прохождении Валеры Крюкова 8c+."Skif+Mrak" 8c+ from Medvedeva Olga on Vimeo.Ролик делает как я понял Павел Маркевич, что очень обнадеживает. Ранее я видел выпущенный им ролик о "Украинских вертикалях 2007", тоже очень-очень хорош! Приятно посмотреть на работу профессионала.И видео-работа от наших чешских друзей о том как разминается Адам Ондра и кусочек как лезет 8c+/9a.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-54091401098209803942009-06-30T11:15:00.000+03:002009-06-30T11:36:27.466+03:00

Как вы наверно заметили постить на блог я стал реже.На то есть масса причин: сезон, ремонт, работа и т.д.Кроме того я еще подрядился присматривать за переводом новостей на 8a.nu. Так что переводы на блог будут выходить реже. Но совсем прекращать я не планирую. На подходе CoachWise (Climbing Demystified), будет публиковаться в несколько заходов. Для тех кто иногда заходит на блог - глянуть чего

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-57504771569398935452009-06-19T13:30:00.001+03:002009-06-19T13:30:56.814+03:00

Ошибка 4 — Вырывание точек страховкиТравмоопасность — зависит от ситуации, может привести к смерти или серьезной травме, параличу конечностейВероятность возникновения — частоПредотвращение — не просто, необходимо много учиться, но с опытом шанс погибнуть значительно сокращается.Скалолаз падающий в Trevallen, Pembroke.Мой рекорд пятьдесят футов (от перев: ~15м) на динамической веревке, вырвал

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-30320536083759001892009-06-04T11:41:00.000+03:002009-06-04T11:41:18.280+03:00

Отказ от обязательств: Перед прочтением этой тирады, пожалуйста поймите, что я осознаю что вы не заботитесь о 5.14 или спортивном скалолазании, как и о слухах о «ноющих профессиональных скалолазах, которые жалуются на то что не зарабатывают достаточное количество денег.» Я понимаю, что некоторые из вас никак не отреагируют на это. Я понимаю, что вы бы охотнее почитали о «положительных вещах»,

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-87991709998513624082009-05-21T21:05:00.000+03:002009-05-21T21:12:05.062+03:00

Чтобы познакомиться с равновесием, я сперва познакомлю вас с тремя вещами:1.Центр Земли.Пока что он очень горячий и очень плотный, но атомы вашего тела единодушно считают что это то самое место где они должны находиться. Результатом этой неизбежной склонности является то, что постоянно вы притягиваетесь к центру Земли, и только 6,378 км стоят у вас на пути.2 . Ваш центрЗначительно ближе центра

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-89476024414852799842009-05-13T14:26:00.002+03:002009-05-14T20:40:06.790+03:00

Итак, с 12 по 19 апреля в скальном районе Уарч-Кая проходила школа инструкторов методистов по скалолазанию. Главный ответственный, Михаил Александрович Ситник, МСМК по альпинизму, курировал это все дело МСМК по скалолазанию Серик Казбеков. Общая идея для организации подобного мероприятия состояла в следующем, скалолазание в нашей стране развивается, строятся стенды/залы для занятий этим видом

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-20674980751455074252009-04-21T14:54:00.002+03:002009-04-21T15:04:15.363+03:00

Наконец-то после месячного отсутствия добрался до блога. За месяц полазил разное, пообщался с многими. Месяц был очень насыщенный, кроме лазания учился в школе инструкторов у М.А.Ситника. Было интересно, век живи - век учись! Но подробности чуть поздней. После такого перерыва тяжело возвращаться к компьютеру и к работе кстати тоже. Значит в ближайших планах отчет о школе, потом переводы по старой

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-16657578660494411462009-03-21T17:32:00.000+02:002009-03-21T17:32:00.947+02:00

Сегодня уезжаю в Крым. Планирую посетить Красный камень и Никиты. Может еще чего-то длинное слазим. Затем планируется посещение школы инструкторов-методистов, которую проведет Михаил Ситник в районе Уарч-Каи. Отчет об этом потом напишу.Так что, переводы задерживаются на месяц.Всем пока!

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-91722992160827799172009-03-21T14:28:00.000+02:002009-03-21T14:31:27.956+02:00

от Peter BealТридцать лет назад, когда я начал лазить, у меня было глубокое уважение к старым скалолазам которые помогали мне зарабатывать крепкую основу в спорте. Я понял, как это сложно сделать необходимый обмен опытом в спорте, особенно на высшем уровне. Женитьба, работа с полным рабочим днем, ипотечный кредит и ребенок дочь, я сейчас понимаю почему нет ничего удивительного в том что 15-летний

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-11737101909681422252009-03-17T11:28:00.002+02:002009-03-17T11:32:19.229+02:00

Ricardo belchior написал интересную статью о «Профессиональных занижателях», которую мы скопировали с его вебсайта. -http://ricardofb.wordpress.com/- . Частично там критикуется 8a.nu который часто благосклонен к занижению, поэтому будет интересно разместить ее тут.Профессиональные занижатели!Все мы не можем становиться лучше от того что мы делаем. Некоторые избирают самый короткий путь...

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-52126053163506494702009-03-14T16:08:00.000+02:002009-03-14T16:10:09.630+02:00

Тренерство, это настоящее большое развлечение. У меня нет опыта тренерства в других видах спорта, но предположу что в скалолазании как спорте, этим заниматься достаточно интересно. В скалолазании существует так много навыков и возможностей которые создают рост. Общаясь со скалолазами которые сейчас на высоком уровне, вы увидите что многие из этих навыков это только предпосылки и даже не требуют

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-16420420157434367762009-03-08T10:57:00.001+02:002009-03-08T11:07:49.004+02:00

Всех дам с праздником!

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-49990942611737489742009-03-06T12:38:00.003+02:002009-03-06T18:57:12.841+02:00

С 6-го марта в Великобритании стартует Fort William Mountain Festival, который будет длиться по 14 марта. Он будет посвящен различной активности в горах. Среди докладчиков - Adrian Burgess и словенская звезда скалолазания Marko Prezelj, Dave MacLeod и Paul Pritchard, пешеходы/борцы за природу Cameron McNeish и Richard Else.Можно посмотреть трейлер.Официальный сайт фестиваля.Новость отсюда.И

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-25768392626190564932009-03-05T15:23:00.002+02:002009-03-05T15:28:04.132+02:00

В планах на перевод находятся следующие статьи:Сущность стабильности (перевод по ряду причин осуществляться не будет. Некоторые из них : 1) Масса медицинских терминов. 2) Дыхательные упражнения (по опыту знаю с дыханием лучше не шутить). Так что я пас.Start reading the rock (and never stop) (Начните читать скалу (и никогда не останавливайтесь))Climbing Past 40 (Лазанье после 40)Dying to Climb -

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-49783825052312188032009-03-05T14:49:00.003+02:002009-03-07T09:12:37.589+02:00

Обычная практика в статьях о тренировках - указание достижений автора в начале статьи. Не слишком мудро будет нарушать эту традицию, я могу уверенно заявить что на этой статье мои таланты не начинаются и квалификация меня как тренера, ученого и физиолога говорят что возможно они на этом также и не заканчиваются. В дополнение, я никогда в своей сознательной жизни не лазил предельных маршрутов и

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-39701803105420631022009-02-27T10:26:00.002+02:002009-02-27T10:35:19.104+02:00

Наткнулся на интересную статью на риск.ру, детально рассматриваются методы и главное результаты динамической страховки. Картинки, таблицы - все по полочкам, как надо. Тем кто ходит длинные маршруты (про альпинизм вообще молчу) к прочтению обязательно.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-55549052223411796282009-02-26T10:28:00.001+02:002009-02-26T10:29:15.981+02:00

Свобода > успех (и нет другого пути)Планирование тренировок должно начинаться с планирования своего времени таким образом, чтобы предоставить время и место для улучшения своих скалолазных навыков. Не стоит работать сейчас, ради того чтобы получить свободу потом. Этого не произойдет. Найдите работу которая даст вам свободу сейчас, или хотя бы даст вам шанс начать сейчас и не позже (позже это

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-47621349174864372052009-02-25T15:02:00.004+02:002009-02-25T15:09:10.237+02:00

"Время подтянуть форму", говорим мы все. Но голая правда не так очевидна, "О, нет! Опять начинать с нуля!"Правило номер один, набирайте форму постепенно. Вам не стоит выбрасывать всю еду за борт и слабеть! Второе правило: ЭТО БУДЕТ МЕДЛЕННО! Оставив какие-то надежды с прошлого лета вы только навредите, причиной которая принесет вред будет осознание какой долгий путь предстоит, из-за этого

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-49705274141845641172009-02-19T13:58:00.002+02:002009-02-19T14:00:56.720+02:00

Случается что люди частенько спрашивают как много стоит тренироваться? Как часто я могу лазить? Конечно, основным беспокойством в головах людей являются травмы. Этот постоянный взаимообмен между жесткими тренировками, достаточными для того чтобы сделать перегрузку и дать телу слишком большой восстановительный период между сессиями, и снижение к точке хронической травмы тканей.Ответ, конечно же, "

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-60344416472333033432009-02-18T15:12:00.001+02:002009-02-18T15:14:45.401+02:00

На сайте 8а.nu таки разместили интервью с могучим немцем TONI LAMPRECHT, перевод которого уже давно лежит здесь (и оригинал здесь), кроме того еще и написали подробнее о его заслугах. Идем получается впереди планеты всей!А теперь там же, о веселом:Ранее владелец сайта 8а.nu критиковал систему категорий британского скалолазания, была устроена общирная дисскуссия, были опубликованы 3 новости:1. E -

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-86056576830472196842009-02-17T15:07:00.003+02:002009-02-17T15:18:32.822+02:00

Перев: Неплохие фотки, интересные факты и к вопросу когда надо было начинать, чтобы так лазить.Итак, как и многие я живо помню как я был сметен детской одаренностью. Крис Шарма недавно пролез Surf Safari 5.13d/14a (перев: 8b+/8c), я же в это время прилежно работал над 5.9 в зале. Не знаю как вы, хотя он уже лазил около двух лет, но все-таки я подумал, "Господи, 5.14?"Как и большинство в то время

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-64406354261037376062009-02-13T11:41:00.003+02:002009-02-13T11:48:43.147+02:00

Я получаю множество писем от скалолазов спрашивающих сколько стоит делать дней отдыха и можно ли, во время их, выполнять некоторые вспомогательные упражнения, такие как упражнения на фингерборде.Конечно же мой ответ "Это зависит от много!". Большинство людей могут четко заметить, что атлеты элитного уровня могут перенести намного больше тренировок за единицу времени, чем новички или те кто

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-33240058443721412862009-02-10T15:12:00.000+02:002009-02-10T15:12:25.482+02:00

В 1996 погибло сорок рыбаков. Да, сорок, но я готов поспорить, что ваши друзья не скалолазы, считают вас за сумасброда, а рыбаков за нормальных! Большинство людей сторонних, относятся к скалолазанию как делу опасному и безрассудному, но мы то знаем что это так, только если люди игнорируют очевидные опасности, в таких простых задачах как страховка или спуск.Эта серия статей покажет как происходит

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-25737064635101665722009-02-05T14:52:00.006+02:002009-02-06T09:00:48.497+02:00

От переводчика: так получилось что забыл добавить в план. Это интервью провисело сутки на 8а.nu, затем его удалили (или просто припрятали), благодаря тому что Женя Екимов сохранил его у себя локально, удалось сделать этот перевод.Какое определение вы дали бы скалолазанию и что оно для вас значит до сих пор ?Лазить каждый день, это как большой подарок для меня. Когда я был ребенком, для меня оно

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-7629699558961529622009-02-03T11:17:00.002+02:002009-02-03T11:18:39.742+02:00

С упоением разрисовывал девчонок, жаль мало наклацал.Смотреть тутХе-хе, привет всем владельцам дорогих камер и противникам фотошопа!Кубок прошел весьма бодро, была куча разного народу. Трассы и наши звезды просто радовали, вопрос, чем же их все-таки кормят по-прежнему открыт. :)

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-29177401023595052482009-02-02T15:22:00.003+02:002009-02-02T15:38:27.403+02:00

За прошлый месяц, осилил 13 переводов статей различного уровня сложности.Постараюсь подготовить следующие переводы.Смертность в скалолазанииСколько делать дней отдыхаКусочек из блога Sonnie TrotterКак много тренировок можно осилить?Сущность стабильностиПланирование тренировок, правило №0Тренировка - Почему скучно ?Начните читать скалу и никогда не останавливайтесьИтого 8-мь, месяц конечно

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-69145546421127389752009-01-30T20:13:00.001+02:002009-01-30T20:14:47.099+02:00

Одно из основных беспокойств у скалолазов после травмы, это какой делать перерыв от скалолазания и насколько долгим стоит его делать. Несколько материалов о спортивной реабилитации скажут вам, что затяжной перерыв очень плох, не только с точки зрения потери формы, но также и для выздоровления после травмы. Вот цитата из обзора о тренировке силы в период спортивной реабилитации, которая полностью

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-48682649326375876512009-01-28T21:19:00.001+02:002009-01-30T17:59:58.730+02:00

Адам Ондра разрывает скалолазный мир на части. Молодой человек из Чешской Республики, пролез F9-ок больше чем у нас было дождливых дней в Stanage. Несколько недель назад мы открыли тему в Форуме, в которой задавали ему наиболее насущные вопросы. К сожалению у нас не было возможности встретиться с ним лицом к лицу, но наш спонсор Tendon Ropes любезно передал ему наши вопросы.Tendon Ropes также

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-54335464260786911692009-01-26T16:20:00.000+02:002009-01-26T16:20:00.420+02:00

Когда усиленно тренируешься происходят странные вещи с мотивацией и настроением. Что можно сделать чтобы вернуть свой корабль обратно на курс?Перед рассмотрением этого вопроса, давайте сначала взглянем на более общую возможность - в принципе, вы же не перетренировались до предела! Я подозреваю, что большинство скалолазов с симптомами перетренированности не делают больше того, на что способно их

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-78130785558790682782009-01-23T22:47:00.005+02:002009-01-23T22:59:02.143+02:00

Смертельный случай с Nickом Kaczorowski в прошлую пятницу породил много вопросов. Многие местные скалолазы с Blue Mountain и с других мест высказали мне что непонимают что же случилось. Большинство средств масс-медиа в это время подняли шумиху с весьма неточной информацией. В попытке немного навести порядок в этой неразберихе, Lucas Trihey побеседовал с несколькими свидетелями и написал свой

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-25798818116511296402009-01-20T15:00:00.002+02:002009-01-20T15:01:52.234+02:00

Полностью вымотанный, ближе к обеду я отправляюсь спать в дом Андрады. Глаза Дани проверяют всех гостей и до того как я скрылся он улыбается — "Venga! Давай полазим ночью! " Завтра утром опять шел снег как это было три дня до этого и я проспал до обеда. Получился полноценный день отдыха.После завтрака Дани выглядел немного обеспокоенным и предложил выйти прогуляться чтобы просто осмотреть

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-65422518478358507602009-01-19T15:21:00.003+02:002009-01-19T16:13:37.196+02:00

Довольно редко, часть людей спрашивает о дыхании во время сложного лазания — как это важно и чем оно может помочь при лазании?Это очевидно, что нам требуется дышать практически постоянно и во время выполнения любого вида упражнений это даже более важно, так как это основная функция по доставке кислорода и удаления углекислого газа, благодаря которой обмен веществ будет поддерживаться на желаемом

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-81391393650105364202009-01-14T13:21:00.003+02:002009-01-14T13:30:45.646+02:00

Большинство советов по улучшению скалолазной техники направлены на скалолазов с некоторым опытом за плечами. Если вы "совсем" новичок и впервые выезжаете на стенд/скалы, то возможно вам объяснили часть техники безопасности и правила игры (использовать только один цвет зацеп и т.д.), но большинство будет учиться самой технике лазания интуитивно, от товарищей и не будут знать что искать.Пройдет

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-20614506661844982352009-01-09T23:05:00.002+02:002009-01-09T23:10:51.984+02:00

В среднем раз в день я получаю очень похожие письма, в которых написано примерно следующее (с небольшими вариациями):"Привет Дэйв, я очень хороший скалолаз. Я лажу уже (х) лет и могу пролезть (x) спортивный/трэд маршрут и где-то (х) боулдринг. Я посещаю зал/район (х) раз в неделю и выезжаю лазить на выходные. Я действительно хотел бы прогрессировать, но кажется я достиг плато и чувствую что не

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-40352413877507426092009-01-08T12:59:00.001+02:002009-01-08T13:03:11.990+02:00

Комментарий Adam Ondra Декабрь 12, 2008 в 17:31В: Что вы думаете об предложении поучаствовать и подтвердить маршрут 9b?О: Хорошая идея, хех. Почему нет, если форма и условия будут хорошими.В: Я читал что вы говорили: "Ужасно сложно сравнивать маршруты на выносливость с боулдринговыми, не слишком-то сравнишь маршруты в Moravian Karst и Испании. В основном мое мнение такое: в Испании вам требуется

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-63376077292596388002009-01-05T15:35:00.003+02:002009-01-05T15:41:48.284+02:00

Комментарий Adam Ondra Ноябрь 29, 2008 в 8:03В:Знаете ли вы каких-то пионеров и легендарных людей скалолазания? Кто вас вдохновляет больше всего? Почему?О: Мне кажется что я знаю много о истории спортивного скалолазания. Моей «Библией» была «Rockstarts» (Heinz Zak 1995), я ее до сих пор очень хорошо помню. Я бы порекомендовал ее всякому кто еще ее не читал. Очень воодушевляет. Кто конкретно, я

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-2621402826467711302009-01-05T10:04:00.004+02:002009-01-08T11:47:23.733+02:00

Последние новости с 8a.nu:1) Обновили список "Скалолаз года" (обновление будет закрыто 15 января) - из наших Ольга Шалагина и Евгений Кривошейцев.2) Топ-10 сложнейших маршрутов мира : Jumbo Love 9b, Akira 9b, Es Pontas 9b, Salamandre 9b, Golpe de Estado 9b, Delicuente Natural Extension 9b, Open Air 9a+, Corona 9a+, Coup de Grace 9a+ and Overshadow 9a+. Да-а-а, как далеко шагнули за пару лет -

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-42271424966230943142009-01-05T09:55:00.001+02:002009-01-05T10:01:48.314+02:00

Фрасуа Легранд (François Legrand) трижды чемпион мира и победитель около 20 Кубков мира УИАА, все еще на высоте и продолжает заниматься тем, что любит больше всего — скалолазанием!Ясная ночь, практически нет ветра, Полярная звезда светит ярко и освещает пещеру Volx. Далеко внизу в долине, сотни машин на трассе создают гигантскую муравьиную тропу. Наверно это уже 25-й круг за день (и ночь), никто

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-41446548985193697652009-01-02T23:30:00.002+02:002009-01-02T23:43:48.929+02:00

Комментарий Adam Ondra Ноябрь 26, 2008 в 14:42Извините за долгую задержку между ответами...В: По вашему мнению почему вы не испытываете страха, в отличии от меня (предположу что и от других начинающих скалолазов)?О: Мне кажется, это зависит от опыта и времени сколько вы лазите. Я не думаю что ответ скрыт в молодости. Но одно точно правда. Если есть объективная опасность (возможность падения на

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-57476844917930028402008-12-31T21:06:00.004+02:002009-01-02T15:27:58.249+02:00

Переводить буду частями, по мере того как Адам будет отвечать...Коментарий Adam Ondra Июль 11, 2008 14:56Привет всем читателям этого сайта! У меня наконец-то появилось немного времени чтобы ответить на несколько вопросов.В: Вы скалолазный волшебник, вам нравится когда вас называют "Гарри Поттером" :-) ?О: Это для меня не сильно важно, но я не могу сказать что очень счастлив от такого прозвища. Я

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-17804447781537875122008-12-26T10:13:00.001+02:002008-12-26T10:27:17.174+02:00

Категорирование в теории и практике — "все относительно".В скалолазании мы используем уникальную систему для категорирования. Другие спортсмены используют деления на секунды, сантиметры, очки или матчи/бои для того чтобы решить кто же лучший. Скалолазы определяют это с помощью категорий, но что это такое? Кто определяет категорию? Снижение категорий! Одно динамичное движение на боулдринге!

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-69011805515907106162008-12-22T10:41:00.004+02:002008-12-22T10:53:29.394+02:00

Разместил фотки на PicasaWeb. Что сказать, вышли фотки только с первого дня. Второй день испорчен новой вспышкой + непроходимой тупостью фотографа. То есть меня. Тяжело быть по пояс деревянным - особенно сверху. Технику надо проверять до съемки, а не бежать с выпученными глазами клацать направо и налево. Итого из 2,5 пленок можно с большой натяжкой взять только 3 фотографии. Остальное что лежит

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-11174894562779418712008-12-16T10:54:00.004+02:002009-01-14T13:33:25.618+02:00

Еще в феврале пообщался с ребятами из Hot Aches и непосредственно с Дэйвом Маклаудом. Очень хотелось заиметь субтитры к их фильму, а то на слух совсем как-то фильм не пошел. По доброте душевной выдали они мне субтитры к фильму. Тогда же я их и перевел. Ждал пока мне пришлют диск за труды, диск так и не пришел. Зажали видать буржуи, ну ничего, диск не жалко - работу жалко. Пробовал выложить на

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-91192383232464224112008-12-11T15:32:00.000+02:002008-12-11T15:38:57.394+02:00

Провели на этих выходных (6-7 декабря) местный кубок.Приехало удивительно много народу, даже участвовали звери из Одессы.Пока никаких фоток и комментариев, все потом.Результаты такие:Профи Ж:1 Сависько Анастасия2 Галунька Соня3 Трояновская Наталья4 Щербина АннаПрофи М:1 Маркевич Петр2 Щербина Петр3 Фойгель Павел4 Шалагин Александр5 Лято Вячеслав6 Коваль Игорь7 Остроух Николай8 Шаевскмй

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-25354626185647259322008-12-04T09:28:00.001+02:002008-12-04T09:38:03.924+02:00

Товарищ подбросил ссылку. Статья о мегачеловеке старой школы, создателе редпоинта. Просто супер!ALPIN: На позвоночник не жалуешься?Kurt Albert: Жалуюсь :) но боли возникают не из за перетаскивания тяжестей. Много лет назад у меня была компрессионка, пришлось лечиться, делать операцию. Левая нога стала понемногу отниматься и я добровольно залез под скальпель. Но теперь все снова в порядке.ALPIN:

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-30626377883721390152008-11-18T12:58:00.000+02:002008-11-18T13:11:23.573+02:00

Засылал перевод о Е.Кривошейцеве на EXTREMEUA, оказалось я опоздал!Ольга Медведева уже все перевела, причем общаясь непосредственно с участником интервью - Евгением Кривошейцевым. Спросили можно ли воспользоваться и моим переводом? Ну так, для общего развития. :) Конечно да, мне то собственно говоря по барабану.В итоге получилась качественная статья, с которой ознакомиться можно по ссылке.И это

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-5988115354733181672008-11-17T09:07:00.000+02:002008-11-17T10:09:56.572+02:00

Вроде как чемпионат мира, а никаких видео трансляций...Обидно! Приходилось следить за выступлениями иногда нажимая кнопочку Refresh в браузере.В общем никакого эффекта вживания.И главное растройство. Не смотря на обнадеживающие новости, о том как наши спортсмены готовились к чемпионату, попроходили большое количество маршрутов >8a, выступили слабовато.Мужчины - не прошли отборочные :'( , женщины

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-82804794176032977562008-11-12T11:15:00.002+02:002008-11-12T11:20:22.839+02:00

(Как только увидел это интервью все бросил - сразу взялся за перевод. Наши лучшие!)Скажи этому парню что он восточный герой блоков, говорит босс и бежит поболтать с кем то еще. Jens встретил Евгения в Украине задолго до этого и знал несколько историй о нем. Мы знали его в лицо, но не более. В отличие от прежних знаменитостей, о нем я слышал мало и была неуверенность - что можно спросить у парня о

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-37947757895084121492008-11-11T11:50:00.003+02:002009-01-02T23:42:00.688+02:00

Опубликовали мою краткую заметку на mountain.ru. Там все о том же прохождении "Ворот", только немного более кратко. Полная версия тут

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-51573672047971158432008-11-10T14:27:00.001+02:002008-11-10T14:46:03.849+02:00

Вычитал на сайте 8a.nu в разделе новостей:37-year-old, Stephan Schibli, from Cham, Switzerland, has after a long and hard preparation redpointed with Aragon his third 9a. Moreover, this is only one hard route of his outstanding first ascents during the last few years. Stephan works almost full-time, is the father of two children and still has time to improve his climbing abilities! Respect and

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-50356613070296026122008-11-10T10:12:00.002+02:002008-11-10T10:32:43.891+02:00

Вернувшись из Крыма сразу сел за комп строчить о последнем восхождении на мысе Айя. Ходили мы маршрут "Ворота", ранее уже хоженый нами до половины. Осталось чувство некоторой незаконченности и тоски. Настрочив какое-то кол-во текста решил разделить собственно информацию о восхождении и об ощущениях. Информацию о восхождении заслал на mountain.ru, глядишь людям и пригодиться. А то что изложено

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-43403395205239396982008-11-03T13:39:00.002+02:002008-11-06T21:40:59.622+02:00

После посещения фестиваля на Довбушах очень остро встал вопрос страховки на боулдерингах. Практика показала, что обычные карематы подходят исключительно только для того, для чего они предназначены, то есть для спанья. А мягкие ткани, при падении мягкого организма они защищают плохо, так что пришлось искать что-то посерьезней. Остановились на фирме BEAL, уж больно у них веревки хорошие ;).Взяли

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-11780717062408655032008-11-02T10:00:00.000+02:002008-11-02T10:05:16.956+02:00

Пробыл 2 недели в Крыму. Итого посетил районы: Парус, Сарыч, Батилиман, Никиту. Полторы недели лазил спортивные маршруты и в заключении прошли с Серегой маршрут "Ворота" 5Б. Маршрут расположен на самом краешке Крыма - мысе Айя. Подробности по прохождению чуть позжей...

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-30676064366804590372008-10-01T14:00:00.002+03:002008-10-01T16:28:45.692+03:00

В августе посетил новый для себя район — скалы Довбуша. Уже прошел месяц с моего посещения потому ощущения немного поблекли и времени сейчас катастрофически не хватает, так что буду краток.Район очень понравился, хотя в первый день был просто шок. Я никогда до этого не лазил на песчаниках, в итоге заимел много открытий и почерпнул много опыта.Первое, все очень жестко сыпется и стирается, даже

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-37450795311250257702008-09-30T14:41:00.001+03:002008-09-30T14:54:37.067+03:00

На сайте Гоблина наткнулся на открытие! Сегодня же день переводчика!Вот уж не знал что такой есть - сегодня надо будет отметить :)«Почтовые лошади прогресса» - так Александр Пушкин окрестил профессию переводчиков, значение которой в жизни всего человечества со времен разрушения Вавилонской башни огромно, хоть и незаметно.Только в 1991 году у переводчиков появился свой профессиональный праздник:

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-64255402266137360952008-09-25T11:46:00.002+03:002008-09-30T14:56:12.766+03:00

Список (не всех) маршрутов которые есть на скальном массиве недалеко от Южноукраинска.Он составлен по данным фестиваля "Памяти Крата В.Р."в мае 2008г.Утро 5bРиск 5cСлоник 6bСтарт (*) 6bЛора (*) 6b+Дырочки (*) 6b+Слёзы 6c+Ом 6bЛаки

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-57920711976053485372008-09-24T10:04:00.000+03:002008-09-24T10:31:09.271+03:00

В поиске информации о повышении восстановительных функций организма, наткнулся на интересный сайт. Некоторые статьи просто порадовали, вот например о курении и алкоголе:"..Если бы табак содержал один лишь только никотин, то это было бы полбеды. В табаке содержится огромное количество смол, угарный газ и другие высокотоксичные соединения. Листья табака обладают способностью избирательно

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-38169399046601555372008-09-11T09:01:00.005+03:002008-09-15T13:35:31.059+03:00

8a.nu ухитрилось взять интервью у Дэйва Грэхема (Dave Graham) (или у G Dogg, как мы его называем), на сегодня самой яркой звезды на скалолазном небосводе. Дэйв удерживал, более-менее, первые позиции в обоих рейтингах по боулдерингу и маршрутам с того момента как он присоединился. Спортивный рейтинг 8a.nu показывает что практически невозможно совместить навыки для спортивных маршрутов и

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-3157973015092853452008-08-06T14:00:00.005+03:002008-08-08T11:12:58.436+03:00

Существует ли какой-то еще спорт в котором 11 летний мальчик может быть частью списка TOP-10? Возможно ближайший спорт гимнастика, где Россия непрерывно, с помощью элитных школ и строгой диеты, создает миниатюрных акробаток. Адам Ондра кажется выглядит как обычный мальчик, который просто наслаждается скалолазанием, как и все другие дети. 8a.nu хотело бы заявить, что мы бы не стали публиковать это

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-30287368599062077322008-07-11T21:54:00.005+03:002008-12-10T18:31:59.678+02:00

"Идеален чтобы стать моделью"автор Jens Larssen 050110, фото Björn StrömbergЛазить, Лазить, Лазить....Я постараюсь задать побольше вопросов чтобы заставить Томаша Мразека (Tomáš Mrázek) открыть секреты которые стоят за его удивительным успехом на протяжении последних лет.ОК. Дыхание, мотивация и прекрасная подружка, и они вместе с Хеленой улыбаются.1982 Родился в Республике Чехословакия1996 Начал

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-89133443331891478422008-07-08T16:11:00.001+03:002008-07-08T16:27:34.730+03:00

Посетили крымские скалы с группой товарищей. Было три выходных, нельзя было не поехать. Ехать машиной утомительное занятие, хотя имеет массу преимуществ уже по месту. Но на три дня это не зачет... Однозначно. Итог - общая усталость и низкий моральный дух. То что хотелось пролезть так и не покорилось. "Латвия" - отломана зацепа, очень неприятный сюрприз, чисто так и не прошел..Хотя открыли для

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-85376921496557489902008-06-26T10:37:00.004+03:002008-12-10T18:32:02.035+02:00

Видать загрузка у админов extremeua будь здоров, поэтому не дождавшись выложил фотки на блоге.Пускай полежат вроде есть не просят. Более-менее терпимых фото получилось всего десять, допилил их фотошопом, теперь даже и не стыдно поделиться. Очень жалею что по неопытности взял мало пленок наверх стенда, пропустил несколько матерых скалолазов - Алену Остапенко, Марию Сосновских и т.д. Хотя попали в

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-14336582084592025402008-06-13T14:39:00.016+03:002008-12-10T18:32:04.267+02:00

Если бы вы когда то работали бы над проблемой на пределе своих возможностей, вы бы узнали разочаровывающее чувство слова "почти пролез"... Вы бодро приступаете, прекрасно выполняете каждое движение... и когда достигаете ключевого движения... Вы знаете вы можете. Фактически каждый раз, выполняя это движение само по себе, вы делаете это легко.. Сомнения пробираются в ваше сознание и вы начинаете

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-85247215481422069392008-06-10T11:35:00.002+03:002008-12-10T18:32:04.587+02:00

То чего я боялся, то и произошло - фотографии вышли очень высоко-контрастными. Что конечно не удивительно для того солнца. Не решился стрелять вспышкой, убоялся рукоприкладства со стороны спортсменов, особенно дам. Теперь же, усиленно пытаюсь исправить это дело фотошопом. Получается вот так.PS. Надо будет растянуть в шаблоне среднюю часть, а то смотреть противно.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-49605421440487081792008-06-05T15:23:00.010+03:002008-12-10T18:32:04.868+02:00

После того лета когда Крис Шарма после нескольких лет работы прошел "Realization" 9a+, американские масс-медиа раструбили что и ожидалось:"Шарма пролез самый сложный маршрут в мире!", но даже если бы это была бы и правда, то они кажется забыли об "Akira". Многие из нас, особенно если вы живете в США, возможно никогда не слышали об этом маршруте, или о человеке который его открыл в 1995

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-43976547739375975982008-06-02T08:55:00.000+03:002008-06-02T09:29:04.872+03:00

Вчера интенсивно болел за участников. Забрался с фотоаппаратом наверх стенда и щелкал во все стороны, итог убил 2,5 пленки. Было бы больше, но сперва не взял запасок с собой наверх. Смотреть под верхом на участников очень здорово, аж дух захватывает, местами как будто бы сам лезешь, а иногда даже и круче. Жаль что подготовщики поработали на славу и наверх долезали единицы. Остальные срывались вне

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-7635261403982934902008-05-31T20:31:00.000+03:002008-05-31T20:39:30.742+03:00

Мдя, ну что ж.. Звери не дали маху. Итого отборочные пройти не удалось. Зато попробовал полазить скорость, тоже конечно не шибко успешно. Надо будет попробовать полазить скорость на скалах, думаю навык быстро двигаться лишним не будет... Завтра буду только болеть..

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-11566529828218881662008-05-30T13:51:00.001+03:002008-09-25T13:36:06.211+03:00

На ExtremeUA выложили протоколы с фестиваля. Я опять порадовался что занял почетное четвертое место. Я такой весь немощный и вдруг вылез на 4-ю строчку. От себя хочу заметить только одно, что таких монстров как Паша Фойгель и Игорь Соловей таким как я, можно забороть только на 6-ках и только на знакомых маршрутах. Приходилось тактично брать количеством. Завтра планирую выступить на 2-м этапе

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-11121552511143257222008-05-29T09:14:00.002+03:002008-12-10T18:32:05.102+02:00

Времени катастрофически не хватает на тренировки, ведение блога и личную жизнь. Но мы не сдаемся!Посетили Крым на майские праздники, как делаем это уже довольно давно. Поехали мы в район Уарч-Каи, потому как не ездили туда уж вроде как 2 года. Итого полазили на славу, я добавил себе в зачет свои первые f7а и f7а+. Что порадовало меня не сказанно. Как и положено 7а+ я заборол в последний день

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-42038765046913074722008-05-16T15:23:00.002+03:002008-12-10T18:32:05.468+02:00

"Скалолазание – король спорта" от Dr 8a Björn AlberЗападная цивилизация наносит вред себе, разрушая матушку Землю сжиганием ископаемого топлива и другими загрязнениями. Но что более важно мы убиваем сами себя. За последние 100 лет мы увеличили продолжительность жизни каждого поколения на пару лет, и в середине 90-х мы жили в среднем на 10 лет больше чем люди в конце 18-го столетия, но мы стали

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-85758711003680894462008-04-04T22:51:00.000+03:002008-12-10T18:32:05.904+02:00

С 22 по 30 марта были в Крыму!Посетили Красный камень и Никиты. На Красном камне я не был давно, а на Никитах вообще никогда. Никиты очень понравились, тихое место(в смысле без ветра) и прекрасные скалы. Хотя людей было очень даже нормально. В общем буду посещать почаще. Погода нас порадовала – был и ветер и снег, все как положено. Даже палатку сдуло, пришлось переехать в район "Серые плиты".

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-67851580986501961682008-03-18T10:12:00.001+02:002008-12-10T18:32:06.796+02:00

Совершили поездку в славный город Южноукраинск.Добирались туда на машине, дорога была ужасная – яма на дырке и вокруг асфальт буграми. В общем как люди ездят? Главное что такое состояние сколько езжу в том направлении, да дело не в том.Приехали значится, температура около +5 и пасмурно. Прогноз погоды тоже не сильно радовал, но ехать все равно нужно - на следующей неделе выезд в Крым, на Красный

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-89604350729617827802008-03-05T15:23:00.000+02:002008-03-06T09:23:52.186+02:00

Итак, мы вернулись из Харькова. Поездка была просто супер. 1-й этап Кубка Украины прошел просто на ура. Все действо проходило с 29 феврался по 1 марта.Первый день была скорость и отборочный тур сложности. Сам зал представлял собой обычный спортзал института, в конце которого был организован стенд. Стенд был довольно высокий, до потолочных балок, но конечно ниже одесского. Скорость впечатлила.

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1507707683569381704.post-21970322613443151572008-02-28T15:18:00.000+02:002008-03-06T09:25:51.957+02:00

Сегодня отправляемся в Харьков на соревнования.Там будет проводиться 1-й этап Кубка Украины по скалолазанию (скорость и сложность).Я никогда еще не присутствовал на такого рода мероприятиях, поэтому все интересно и очень волнительно. Оформление документов было достаточно сложным и не уверен все ли пройдет гладко. Постараюсь поснимать и все потом подробненько описать.В общем будем ориентироваться

Vladislavhttp://www.blogger.com/profile/04959507668917864166noreply@blogger.com1